02

　　床上用品購買

　　寄宿生按照《床上用品網(wǎng)上商城訂購指南》，統(tǒng)一選購好床上用品（床品九件套）。為保證軍訓(xùn)質(zhì)量，結(jié)合我校實(shí)際情況，軍訓(xùn)期間要求全員住宿，統(tǒng)一進(jìn)行內(nèi)務(wù)整理和評比。為方便訓(xùn)練和評比，建議走讀生統(tǒng)一購買床上用品（也可自行準(zhǔn)備）。走讀生按照《床上用品網(wǎng)上商城訂購指南》選擇購買“走讀生簡化版床品四件套”，內(nèi)含：蓋被套、枕套、枕芯和涼席，需自備薄的蓋被被胎（規(guī)格：150cm*200cm）、薄墊被（規(guī)格：90cm*195cm）和藍(lán)色/深色床單（規(guī)格：90cm*195cm）。

　　提醒：考慮到網(wǎng)上購買到郵寄需要一定的時(shí)間，校服和床上用品請各位家長務(wù)必在7月31日前購買下單。

　　03

　　個(gè)人形象整理

　　參加初中知識能力測試

　　1.  8月12日請全體同學(xué)穿好白色有領(lǐng)校服，帶好本人身份證，準(zhǔn)備好2B鉛筆、0.5mm黑色水性筆、橡皮等考試用具參加考試（建議7:40前到校，查看考場平面分布圖，同時(shí)預(yù)留好熟悉考場的時(shí)間）。

　　2. 考場安排：具體考場安排擇期公布，請同學(xué)們及時(shí)關(guān)注。

　　3. 考試時(shí)間安排：

　　4. 因本次測試時(shí)未分班，無法安排新生臨時(shí)住宿，中午由監(jiān)考老師在考場組織學(xué)生就餐和午休，謝謝理解！

　　新生報(bào)到

　　01

　　時(shí)間

　　8月25日下午14:20—17:20

　　02

　　流程

　�。�1）8月25日上午：在學(xué)校公眾號查詢分班結(jié)果；

　�。�2）14:20—16:20：按照寢室安排進(jìn)入對應(yīng)寢室，整理好內(nèi)務(wù)；

　　（3）16:30—17:20：到對應(yīng)班級班主任處完成報(bào)到，同時(shí)上交《附件1：長郡智谷中學(xué)2023級新生入學(xué)結(jié)核篩查表》《附件2：郡智谷中學(xué)2023級特異體質(zhì)學(xué)生調(diào)查表》和《附件3：長郡智谷中學(xué)2023級高一新生自愿參加軍訓(xùn)協(xié)議書》共三份資料打印稿和身份證復(fù)印件，由班主任老師統(tǒng)一收集；

　�。�4）17:30：食堂就餐；

　�。�5）19:00前：所有同學(xué)回本班教室集合，班主任將布置安排相關(guān)事務(wù)。

　　集中軍訓(xùn)

　　01

　　時(shí)間

　　8月26日至9月1日

　　02

　　地點(diǎn)

　　長郡智谷中學(xué)田徑場

　　03

　　統(tǒng)一管理

　　軍訓(xùn)期間全員寄宿 謝絕家長探訪

　　04

　　準(zhǔn)備和要求

　　（1）軍訓(xùn)是高中必修課程，是形成班集體的重要時(shí)機(jī)，每位同學(xué)都需要參加，學(xué)校會(huì)將學(xué)生軍事訓(xùn)練成績記入學(xué)籍檔案。如確有特殊情況不能參加軍訓(xùn)，請準(zhǔn)備好有家長簽字的書面申請和相關(guān)證明（如醫(yī)院診斷證明），于8月25日下午17:00前交給本班班主任，年級組匯總后交教育處審批同意后生效。

　�。�2）根據(jù)長沙市教育局、學(xué)校的相關(guān)制度規(guī)定，學(xué)生在校期間一律不允許使用手機(jī)等電子產(chǎn)品。

　　（3）學(xué)生準(zhǔn)備物品：

　�、贋榻y(tǒng)一學(xué)生公寓形象，建議寄宿學(xué)生臉盆、桶、漱口杯、衣架等8月25日學(xué)生報(bào)到時(shí)在學(xué)校超市統(tǒng)一購買（也可自行準(zhǔn)備）。走讀學(xué)生軍訓(xùn)期間也必須住校，自行準(zhǔn)備以上生活用品，軍訓(xùn)結(jié)束后帶離學(xué)校。

　�、谙渥樱簩W(xué)生原則上不宜帶箱子來校，若長期留校確需帶箱子，規(guī)格以20寸為宜，不超過24寸。

　�、坌７�：夏季的四套校服（2套夏季校服和2套文化衫）均需帶上，軍訓(xùn)期間每天都要穿校服（初中校服不能穿）。

　�、芷渌�：運(yùn)動(dòng)鞋（至少一雙白色）、毛巾、拖鞋、牙刷、牙膏、肥皂、換洗衣服、個(gè)人藥品、軍訓(xùn)寫稿用紙、閱讀書籍等。

　�。�4）請勿懸掛蚊帳、床簾，請勿攜帶易燃易爆易碎品、管制刀具等違規(guī)品來校。為杜絕攀比之風(fēng)，學(xué)校統(tǒng)一規(guī)定：帶來校的鞋類單件價(jià)格不超過1000元，包類請選擇普通書包。可帶少量牛奶、面包、水果入寢，其他零食一律不得帶入寢室或教室。

　　其他提醒

　　01

　　加強(qiáng)安全教育 過一個(gè)平安的假期

　　請家長務(wù)必履行孩子安全監(jiān)護(hù)職責(zé)，切實(shí)提高學(xué)生的安全防護(hù)意識，重點(diǎn)防范溺水事故、網(wǎng)絡(luò)沉迷、心理異常、自然災(zāi)害、交通安全、煤氣中毒、消防事故等。

　　1. 重視人身安全。面對很多復(fù)雜情形，請您提醒孩子要時(shí)刻提防，防性侵、防欺凌，盡量做到結(jié)伴而行，提高自我保護(hù)意識。遭遇侵害時(shí)，如果自我能力無法解決，應(yīng)該主動(dòng)積極地向第三方求助。在社會(huì)交往中要謹(jǐn)慎交友，提高警惕性，學(xué)會(huì)保持距離，不要與異性獨(dú)處封閉的空間；衣著不要過分追求潮流，大方得體、樸實(shí)無華為好；在言行舉止方面，要自尊自愛。

　　2. 重視交通安全。提醒孩子一定牢記安全重于泰山，遵守交通法規(guī)，注意行走安全、乘車安全。不乘坐非法營運(yùn)、無牌照、超載、報(bào)廢車輛，不騎電動(dòng)車。

　　3. 重視居家安全。嚴(yán)格督促孩子不獨(dú)自居住，確保自身生命財(cái)產(chǎn)安全。規(guī)范液化氣等易燃易爆危險(xiǎn)品和火、電的使用，防止液化氣泄露、爆炸和火災(zāi)等事故發(fā)生。督促孩子不暴食暴飲、不吃劣質(zhì)或變質(zhì)的食品。

　　4. 重視心理健康家庭教育。第一，放平心態(tài)。教育孩子是一個(gè)靜待花開的過程，切勿操之過急。試著放緩節(jié)奏，讓孩子在暑假能夠身心得到一個(gè)積極的調(diào)整。第二，好好聊聊。平時(shí)由于緊張的學(xué)習(xí)生活，我們沒有時(shí)間好好坐下來，彼此聽聽對方的心聲。不妨利用暑假，我們和孩子好好聊聊天，可以嘮嘮家常，也可以圍繞電影、文學(xué)等彼此都感興趣的話題進(jìn)行討論�？傊�，積極溝通的那一刻，我們?nèi)�情投入，放下手機(jī)，放下工作，沉浸在這次心與心的對話中。第三，開展積極的家庭活動(dòng)。我們可以一起去旅行，一起做運(yùn)動(dòng)，一起看看電影，一起閱讀同一本書、一起登高望遠(yuǎn)、一起參加好友聚會(huì)等等，我們可以利用假期創(chuàng)造并享受和孩子在一起的美好時(shí)光。第四，學(xué)會(huì)管理情緒。在和孩子的相處中，難免會(huì)出現(xiàn)不和諧的時(shí)候，作為父母，我們試著在沖突面前保持一份冷靜與清醒，先冷一冷、靜一靜，再來和孩子心平氣和地溝通。第五，多一些鼓勵(lì)。學(xué)習(xí)本身壓力不小，孩子們更需要父母能夠提供充分的情感支持。所以，平常生活中，多多肯定孩子的努力，成為孩子最堅(jiān)強(qiáng)的精神后盾。

　　5. 重點(diǎn)防范溺水。暑假是溺水高發(fā)期。家長要抽出專門時(shí)間專門就防范溺水進(jìn)行教育，重點(diǎn)教育學(xué)生做到 “七不兩會(huì)”（不私自下水游，不擅自與他人結(jié)伴游泳，無家長或教師帶領(lǐng)不游泳，不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不在上下學(xué)的途中下溪、河等游泳，不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救，發(fā)現(xiàn)險(xiǎn)情會(huì)相互提醒、勸阻并及時(shí)呼救和報(bào)告，會(huì)基本的自護(hù)、自救方法）。

　　02

　　充分相信孩子 主動(dòng)磨煉孩子

　　8月26日開始的各項(xiàng)活動(dòng)請家長放手孩子獨(dú)立完成。軍訓(xùn)為封閉式訓(xùn)練，謝絕家長到學(xué)校探望學(xué)生，學(xué)生軍訓(xùn)情況將在長郡智谷中學(xué)官方微信同步推送，歡迎關(guān)注。

　　家校聯(lián)系

　　1.學(xué)校聯(lián)系電話：0731-88646396

　　2.學(xué)校官網(wǎng)：cjzg.csedu.gov.cn

　　3.學(xué)校地址：長沙市岳麓區(qū)學(xué)士街道大塘路和翰林路交匯處

　　4. 學(xué)校官微：（掃二維碼關(guān)注）

　　附件下載

　　長按識別或掃描下方二維碼，下載并填寫：

　　《附件1：長郡智谷中學(xué)2023級新生入學(xué)結(jié)核篩查表》

　　《附件2：長郡智谷中學(xué)2023級新生特異體質(zhì)情況調(diào)查表》

　　《附件3：長郡智谷中學(xué)2023級高一新生自愿參加軍訓(xùn)協(xié)議書》

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