這就要求學(xué)生在上課之前一定要預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)不懂的問(wèn)題及時(shí)記錄下來(lái)，上課時(shí)帶著這些問(wèn)題聽課。預(yù)習(xí)時(shí)不懂的問(wèn)題應(yīng)該特別認(rèn)真地聽、仔細(xì)地聽，如果還有疑問(wèn)，可以在課堂上提出來(lái)，也可以先記下不懂的部分，課后再請(qǐng)教老師或他人。

　　有一定目標(biāo)的聽課，往往比漫無(wú)目的聽課效果好，因?yàn)橛辛四繕?biāo)才有方向，知道自己這節(jié)課該弄懂什么，要掌握什么，這樣才會(huì)在下意識(shí)中去牢記那些知識(shí)。

　　質(zhì)疑聽課法

　　"質(zhì)疑”即提出疑問(wèn)。聽課時(shí)，有疑問(wèn)或是有不懂得地方都可以舉手提出來(lái)。這種方法，可以保證聽課者始終集中注意力。會(huì)提出問(wèn)題的學(xué)生往往也是會(huì)學(xué)習(xí)的學(xué)生。

　　優(yōu)秀學(xué)生的聽課法寶

　　那些考入名牌大學(xué)的優(yōu)秀學(xué)生有什么學(xué)習(xí)法寶呢教育專家經(jīng)過(guò)研究后發(fā)現(xiàn)，“聽懂每一堂課”是他們?nèi)〉脙?yōu)異成績(jī)的第一法寶。下面介紹幾個(gè)訣竅供您和孩子借鑒：

　　● 每天堅(jiān)持累計(jì)不少于 1 小時(shí)的中等強(qiáng)度的體能鍛煉

　　每天保持課間 10 分鐘徹底放松休息的好習(xí)慣，課間多做一些輕體力健腦動(dòng)作，為課堂 45 分鐘的高度集中注意力儲(chǔ)備足夠的腦力。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懶腰等都是不錯(cuò)的活動(dòng)。

　　● 調(diào)節(jié)聽課心態(tài)，優(yōu)化聽課意識(shí)

　　在潛意識(shí)里喜愛聽課，對(duì)于不太喜歡的課可找來(lái)一張白紙，認(rèn)真列出不喜愛的這堂課的十幾條優(yōu)點(diǎn)、理由，隔一天重復(fù)一次，慢慢就能說(shuō)服潛意識(shí)喜歡這些課，進(jìn)入積極的聽課心態(tài)。

　　● 在聽課過(guò)程中，要放松心情來(lái)理解課本上的內(nèi)容。

　　不要抱著一種緊張的記憶心態(tài)來(lái)死記硬背，這樣很容易造成腦神經(jīng)疲勞，反而使聽課的注意力渙散。

　　● 聽課時(shí)不妨前松后緊

　　那些在預(yù)習(xí)時(shí)很容易理解和掌握的地方，老師講到時(shí)則不必全神貫注，而是讓腦子放松一下。整整一堂課讓腦子緊繃著一根弦，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)是受不了的。因此可以反其道而行，剛上課時(shí)先放松一點(diǎn)，后半節(jié)課再緊張起來(lái)。

　　● 在課堂上，手里可以時(shí)刻握住一支筆

　　對(duì)于老師講到的重難點(diǎn)，或者需要記筆記的部分，立即記錄。課堂沒弄清楚的地方可以先記錄下來(lái)，不要花費(fèi)過(guò)多時(shí)間糾結(jié)，緊跟老師的節(jié)奏。

　　● 課堂上，要積極大膽地?fù)屜扰e手發(fā)言

　　在課堂上，回答錯(cuò)了也沒關(guān)系，自己存在的問(wèn)題越暴露出來(lái)就越便于糾正。

　　● 老師講課結(jié)束后，不要急著看書做作業(yè)

　　課后不要急于寫作業(yè)，而應(yīng)閉上雙目，放松后仰頭，把剛才聽課的重要內(nèi)容再像放電影一樣回味一遍，把老師講課的內(nèi)容真正印在腦海中。

　　● 在日常生活中，可以有意識(shí)地培養(yǎng)專注力

　　比如持續(xù)十分鐘專注于一件平時(shí)比較排斥的事情，再逐漸延長(zhǎng)時(shí)間，慢慢習(xí)慣一節(jié)課的時(shí)長(zhǎng)。

　　課后帶孩子復(fù)習(xí)，

　　比上輔導(dǎo)班還有用！

　　有了前面的預(yù)習(xí)和認(rèn)真聽課，能保證孩子記憶和理解的深度。但遺忘是一種自然規(guī)律，對(duì)抗遺忘的利器就是課后復(fù)習(xí)。因此在聽完課后，還應(yīng)該帶著孩子及時(shí)復(fù)習(xí)以鞏固當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)，并讓孩子形成有計(jì)劃性的復(fù)習(xí)習(xí)慣，從而提高學(xué)習(xí)效率！

　　在理解的基礎(chǔ)上復(fù)習(xí)

　　理解是記憶的前提和基礎(chǔ)，理解后的知識(shí)易記難忘。學(xué)生必須做到：上課高度集中注意力把課聽懂、積極思考、當(dāng)天解決疑難。

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