一、密切關(guān)注考試動態(tài)

　　現(xiàn)在的學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，孩子可能并沒有過多的精力關(guān)注考試信息和教育形勢。家長們要多看報紙和電視，多關(guān)注、了解最新的中考形勢，并向有關(guān)學(xué)校和相關(guān)部門咨詢中考政策信息。現(xiàn)在學(xué)生休息時間寶貴，接觸課外讀物的時間少之又少。家長可以把平時了解到的課外知識與孩子多交流，幫孩子積累知識和寫作素材。

　　二、結(jié)合實際制定計劃

　　每個學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不同，學(xué)習(xí)能力也有差異，考試成績產(chǎn)生差距是難免的。家長不要過度關(guān)注考試分?jǐn)?shù)，而要多花精力幫孩子分析還有哪些提升空間，制定合理計劃結(jié)合實際對癥下藥。家長要冷靜面對孩子的每次考試，無論成績高低都要有一個準(zhǔn)確的定位，并對下一步的升學(xué)目標(biāo)有個清醒的認(rèn)識。

　　家長要和孩子一起制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)和計劃，既要有總體計劃，又要有各個階段的小計劃。計劃要切合孩子的實際情況，不能過高，也不能過低，而且要根據(jù)具體情況進(jìn)行適時調(diào)整。

　　家長還要花時間幫孩子找出薄弱科目�？荚嚳颇恐校�孩子哪門最弱，家長都要通過與孩子溝通做到心中有數(shù)。對于孩子的薄弱科目，家長還要及時與老師溝通，共同想辦法幫孩子補上。

　　三、創(chuàng)造良好環(huán)境樹立榜樣

　　學(xué)研究表明，良好、安靜、清潔、明亮的學(xué)習(xí)環(huán)境是學(xué)習(xí)的重要保證之一，我們只有保證學(xué)習(xí)環(huán)境安靜整潔，才能更好地讓你迅速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，使學(xué)習(xí)效率大增。

　　反之，如果學(xué)習(xí)環(huán)境嘈雜不堪，光線昏暗、學(xué)習(xí)文具、書本亂丟亂放，做起作業(yè)來，往往找了書本，又忘了文具，那時間就這樣白白地浪費掉了，只能馬虎草草了事，如何保證學(xué)習(xí)質(zhì)量呢？所以，所處的環(huán)境不同，心境和態(tài)度就會有所不同。當(dāng)我們所處的環(huán)境雜亂無章時，人的精神就會很難集中為之分散；相反，如果所處的環(huán)境井然有序，則很容易集中精力。

　　然而，家長的行為對孩子的影響也是非常大的。晚上要盡量早回家，避免一些不必要的應(yīng)酬，抽出時間多陪陪孩子，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，并幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　四、調(diào)整情緒給予適當(dāng)引導(dǎo)

　　心理學(xué)上有一個關(guān)于情緒的效應(yīng)叫做踢貓效應(yīng)。指的是個人的不滿情緒和糟糕心情，一般會沿著等級和強弱組成的社會關(guān)系鏈條依次傳遞，由金字塔尖一直擴散到最底層，無處發(fā)泄的最小的那一個元素則成為最終的受害者。后被人們引申為：

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