最近，網(wǎng)友微博發(fā)帖，用聳人聽聞的夸張語言，描述對(duì)開學(xué)的恐懼，稱之為“黑色開學(xué)日”、“憂郁的開學(xué)日”。

　　　　微博上已有數(shù)千萬的學(xué)生對(duì)次發(fā)表“黑色星期一”的恐懼。“告訴大家一個(gè)慘無人道的消息，一個(gè)滅絕人寰的消息，一個(gè)絕望至死的消息，一個(gè)傷心欲絕的消息，一個(gè)肝腸寸斷的消息，一個(gè)愁眉苦臉的消息，一個(gè)呼天搶地的消息，一個(gè)捶胸頓足的消息，一個(gè)泣不成聲的消息，一個(gè)垂頭喪氣的消息，一個(gè)生不如死的消息，一個(gè)心如刀割的消息，開學(xué)的日子到了！”

　　　　微博關(guān)于“暑期綜合癥”的帖子有：“不想動(dòng)，一動(dòng)就覺得累，一累就想睡覺，一想睡覺就覺得自己不長進(jìn)，一覺得自己不長進(jìn)就悲傷，一悲傷就不想動(dòng)，一動(dòng)就覺得累，一累就想睡覺……”

　　　　加菲貓?jiān)��?jīng)說過：“人們發(fā)明了暑期，然后狠狠地恨它。”節(jié)后上學(xué)時(shí)，總會(huì)感覺疲倦、頭暈、渾身酸痛、食欲不振、注意力不集中等現(xiàn)象。一到開學(xué)日，這些被置之度外的事又被提上議事日程。這段時(shí)間，把原來建立起來的工作與學(xué)習(xí)的“動(dòng)力定型”破壞了。待到暑期過后的開學(xué)，必須重新建立或恢復(fù)巳被破壞了的“動(dòng)力定型”，即所謂“暑期綜合癥”。

　　　　現(xiàn)在又在了暑假到最后“收尾階段”，家長就開始頭疼，今年也不例外。很多家長都擔(dān)心，開學(xué)后緊張的學(xué)習(xí)節(jié)奏，孩子能適應(yīng)嗎？

　　　　有不少家長發(fā)現(xiàn)，馬上就要開學(xué)了，孩子的心還是散的，對(duì)于即將到來的新學(xué)期沒有絲毫緊張感，甚至出現(xiàn)厭學(xué)情緒。

　　　　暑期近尾聲，學(xué)生“生物鐘”須調(diào)至開學(xué)頻道，家長在開學(xué)前幫孩子收收心，很有必要。

　　　　由于自我控制和調(diào)節(jié)能力較弱，許多孩子在暑假過后很難進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，出現(xiàn)煩躁、焦慮、精神不濟(jì)等癥狀。專家指出：“開學(xué)綜合癥”在中小學(xué)生群體中相當(dāng)普遍。此類癥狀具有延續(xù)性，往往到開學(xué)后還會(huì)持續(xù)出現(xiàn)，尤其是小學(xué)、初一、高一、初三、高三的學(xué)生家長要特別引起注意。 

【編輯提示】

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